Durchatmen, entspannen, Energie tanken – unter diesem Motto bietet Meditationslehrerin Irina Kast einen Kurs in Tante Emmas Wohnzimmer an. Wir treffen uns einmal im Monat mittwochs, um gemeinsam mit leichten Körperübungen in die Ruhe zu kommen. Anschließend meditieren wir. Der Kurs beinhaltet eine kleine Einführung in die Themen Meditation und Entspannung und ist daher auch für Einsteiger*innen geeignet. Unkostenbeitrag 12,- Euro. Bitte mit Anmeldung per Mail oder im Dorfladen.
Datum/Zeit